Рассказ о насыщенном дне после ночной смены, включающий участие в общегородском субботнике, обучение первой помощи в молодежном ресурсном центре, посещение Белорусского рынка в центре города. В статье также описываются важность знания первой помощи и личный опыт оказания помощи в экстренной ситуации.